本报记者实地走访上海及苏州、无锡、常州等周边8个城市，调研42个重点项目，采访93位政府官员、企业代表和专家学者，结合长三角一体化发展统计监测报告，全景呈现上海大都市圈建设成效与挑战。
■ 交通互联：轨道上的都市圈
1. 基建突破：
- 市域铁路示范区线建设进度
- 跨省公交线路运营数据
- 智慧高速车路协同试点
2. 通勤革命：
- 跨城通勤人口规模变化
- 高铁月票制实施效果
- 安检互认便利度调查
■ 产业协同：创新链的重新布局
上海贵人论坛 1. 园区共建：
- 长三角G60科创走廊成果
- 飞地经济模式创新案例
- 产业链"链长制"实施情况
2. 要素流动：
- 科技创新券跨区域使用
- 人才柔性流动政策比较
- 联合实验室组建数量
■ 生态共保：绿色共同体实践
上海品茶网 1. 流域治理：
- 太浦河水源保护协作机制
- 大气污染联防联控成效
- 固废跨区域处置体系
2. 碳普惠：
- 区域碳交易市场建设
- 新能源基础设施共享
- 生态补偿标准测算
■ 民生共享：同城化进行时
上海龙凤419 1. 医疗教育：
- 门诊费用直接结算覆盖率
- 名校分校办学质量评估
- 医联体远程会诊案例
2. 文化认同：
- 非遗联合申遗进展
- 文旅一卡通发行量
- 方言保护协同项目
（全文共计4270字，含116个调研案例，78组核心数据，15位权威专家深度解读）